Zen Garden

Op Sfinks Mixed vind je in het midden van een boomgaard een rustgevende oase… met 15 verschillende soorten yoga -en meditatieworkshops. Hier kan je even ontsnappen aan de festivaldrukte en tot jezelf komen. Van het diep in elkaars ogen staren, tot extatische danse of meditatie op betoverende livemuziek: er is voor ieder wat wils.
Het programma van Sfinks Mixed 2018:

Donderdag 26 juli:

  • Eye Gazing Workshop: ontmoet iemands ziel via je ogen. 16u30-17u30
  • Sarada Yoga Sessie: kom tot rust met traditionele yogatechnieken. 17u45-18u45
  • Relaxation Journey: ga op reis naar jezelf met rustgevende livemuziek. 19u00-20u00

Vrijdag 27 juli:

  • Hatha Yoga Sessie: begin het festival met een zonnegroet. 16u30-17u30
  • Contact Improvisation Workshop: laat je lichaam je danspartner zijn. 17u45-18u45
  • Mantra – Kirtan Circle: verlies jezelf in de schoonheid van live gebrachte mantra’s. 19u00-20u00

Zaterdag 28 juli:

  • Chakra Yoga Session: hervind je balans en energie door de chakrapunten in je rug te ontspannen. 12u00-13u30
  • Dream Bodywork Workshop: maak kennis met jouw wondere dromenwereld. 13u45-15u15
  • Relax and move your energy!: laat je energie doorstromen en leer zelfrelaxen. 15u30-17u00
  • Breathing Ceremony: ontlaad door diepe ademhalingstechnieken. 17u15-18u45
  • Relaxation Journey: ga op reis naar jezelf met rustgevende livemuziek. 19u00-20u00

Zondag 29 juli:

  • Kundalini Yoga Session: bewustzijn voor beginners. 11u30-12u45
  • Mayan Wisdom Workshop: ontdek de energetische lading van tijd. 13u00-14u15
  • The Work That Reconnects: zet angst en wanhoop om in inspiratie en daadkracht. 14u30-16u00
  • Dervish Dance Workshop: kijk anders naar de wereld door te omwentelen. 16u15-18u00
  • Tantric Meeting + Live Sitar:¬†verruim je belevingswereld en verdiep je in aanwezigheid. 18u15-20u00